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立夏最不能错过的一蛋、二粥、三鲜、四果

立夏之后,就是夏天了,有哪些食物不能错过,一起看看——吃一蛋蛋类相当于一个“微型营养库”,是夏天快速补充身体所需营养成分的首选食物。特别是夏天易出现心火旺,可以吃偏凉性的鸭蛋来缓解,它不但可以去心火, ...

初一是幻觉,初二才是现实

一口气上五楼不喘气,是小学;爬两步开始眩晕,是初二。初中生在讲台上打瞌睡的方式,一般分两种:初一那种是“昨晚追剧太晚”,而初二的则是“学不会也没关系,反正我已经躺平了”。这种不带挣扎的平静,像极了成年 ...

北京欢迎你!1500名“小石榴”来啦|研学日记①

当西藏高原的雪山与故宫的红墙相映,当新疆天山的驼铃与中关村的科技脉动和鸣,当青海湖畔的经幡与通州副中心的灯火同辉,当内蒙古草原的牧歌与北京的晨钟暮鼓共振这是一场跨越万水千山的相遇,也是“融铸式”教育协 ...
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